-
September tuleb liikuv – vali endale sobiv challenge!
September on kohe ukse ees ja mul tekkis mõte alustada sügist natuke teistmoodi. Mitte suurte lubaduste ega keeruliste treeningplaanidega, vaid ühe lihtsa eesmärgiga – liikuda järjepidevamalt ja teha seda koos. Kõik challenge´iga seonduva leiad kodulehe menüüst “challenge´id“ Jooks on lahe kogukonnas alustame septembris nelja erineva challenge’iga. Mõte on hästi lihtne: igaüks saab valida endale just…
-
Abikaasa esimesed jooksusammud – lõpuks!
Mind teeb alati nii rõõmsaks, kui kuulen, et keegi on alustanud jooksmisega. Eriti siis, kui tegemist on inimesega, kes pole varem jooksnud või on arvanud, et jooksmine pole päris tema jaoks. Aga seekord juhtus see mulle nii lähedal ja ootamatult, kui üldse juhtuda saab. Minu abikaasa otsustas, et annab jooksmisele võimaluse. Ja ausalt – mõned…
-
Mõni jooks lihtsalt on väga halb
Eile oli üle pika aja ikka nii halb jooks, et kõik selle juures oli halb. Ja tegelikult oli juba enne jooksu kõik valesti. Ma oleks võinud ju kogemusest teada, et pole üldse mõtet minna, aga kuidagi ma sundisin ennast ikka minema. Kuigi, nagu ma ütlesin, oli juba enne jooksu kõik valesti. Esiteks olin ma mega…
-
Arvasin, et saan ilma spordikellata hakkama. Tegelikult saingi, aga…
Umbes pool aastat tagasi läks minu Polar Vantage M2-l üks nupp katki ja üsna ootamatult algas minu elus periood, kus liikusin täiesti ilma spordikellata. Alguses mõtlesin, et mis seal ikka. Olen ju nii palju aastaid jooksnud, tunnen oma keha ja oskan ometi ilma kellata ka liikuda. Ja tegelikult oskasingi. Jooksin, kõndisin ja matkasin. Kui tahtsin…
-
Teist korda Trolltungal – unistus, mis tundus kunagi täiesti ebareaalne
Uskumatu, et ma seda kirjutan, aga ma käisin teist korda juba üle maailma matkajate ühe ihaldatuima ja tuntuma sihtkoha – Trolltunga – tipus. Unistus, mis veel mõned aastad tagasi tundus täiesti ebareaalne, on nüüd juba kaks korda teoks saanud. Et kõik algusest peale ära rääkida, pean alustama üsna kaugelt, aga proovin teha väga lühidalt. Mul…
-
Uni ja minu mõtted sellega seoses
Mul on üüd juba mõnda aega olnud uus Polar Vantage M3 spordikell ja ma pean tunnistama, et rohkem, kui pulsivahemike jälgimine treeningu ajal, pakkus mulle huvi hoopis une statistika, sest minu jaoks on olnud uni alati üks väga oluline aspekt oma tervise seisukohast. Hetkel veel pean kella pikemalt kandma, et saada korralik tagasiside minu une…
-
Ma olen 5km harjumuse lõksus
Uskumatu, et olen aastatega tekitanud endale nii tugeva harjumuse liikuda iga päev 5 km, et nüüd on selle muutmine osutunud minu jaoks nii keeruliseks. Olen viimased pool aastat proovinud sellest mustrist välja murda, aga päriselt pole ma seda siiani suutnud. Nüüd on aeg karmimad meetmed kasutusele võtta, sest plaanin lähiajal siiski maratoni joosta. Jah, ma…
-
Üle paljude aastate jooksin taas poolmaratoni
Lõpuks oli see päev kätte jõudnud. Käes oli Katrini juubel. Uskumatu, kui kiiresti aeg ikka lendab. Mäletan nii selgelt, kuidas aasta tagasi Katrin helistas ja ütles: „Tead, mul on ikka suur tahtmine oma 50. aasta juubeliks täispikk maraton ära joosta.“ Ja see kõne tõi mulle hoopis teise hingamise sisse – uue energia ja eesmärgi, mille…
-
Mul on uus kell- Polar Vantage M3
Kui keegi oleks mulle 15 aastat tagasi öelnud, et ma kirjutan kunagi spordikellast sellise elevusega, siis ma ilmselt poleks seda uskunud Aga näe! Teen seda nüüd juba päris mitmendat korda… sest ega ma ausalt öeldes enam ei mäletagi, mitmes Polari kell mul praegu on. Neljas vist! Olen Polari kellasid kasutanud väga-väga kaua. Päris esimene Polar…
-
Minu mõtted Jooks on lahe tegemistest ja kogukonnast
Nagu ma eelnevates postitustes põgusalt maininud olen, tekkis mul siin juunis-juulis tunne, et tahaks kuidagi tagasi tulla. Midagi teha. Ise ka täpselt teadmata, mida või kuidas. Pärast seda, kui jaanuaris Jooks on lahe äpi lõplikult sulgesin, jäi tegelikult alles väga vähe. Alles jäi Jooks on lahe kodulehe domeen, kuigi siin ei toimunud enam midagi. Alles…
Gätly blogi
See on koht, kuhu tulen aeg-ajalt oma mõtteid kirja panema- elust, liikumisest, perest, kodust, olemisest siin Võrumaa metsade vahel ja Jooks on lahe kogukonna tegemistest.