Liikumine on vaid üks osa meie loost.
Lood liikumisest, tervisest, vaimsest heaolust ja sellest, mis sünnib Jooks on lahe kogukonnas.
MINU MÕTTED
Minu tähelepanekud ja ausad mõtted.
LIIKUMINE
Rõõm ja kirg igapäevasest liikumisest.
TERVIS
Keha, vaim ja parem enesetunne.
KOGUKOND
Jooks on lahe tegemised ja ühine liikumisrõõm.
Viimased lood
-
Abikaasa esimesed jooksusammud – lõpuks!
Loe edasi: Abikaasa esimesed jooksusammud – lõpuks!Mind teeb alati nii rõõmsaks, kui kuulen, et keegi on alustanud jooksmisega. Eriti siis, kui tegemist on inimesega, kes pole varem jooksnud või on…
-
Mõni jooks lihtsalt on väga halb
Loe edasi: Mõni jooks lihtsalt on väga halbEile oli üle pika aja ikka nii halb jooks, et kõik selle juures oli halb. Ja tegelikult oli juba enne jooksu kõik valesti. Ma…
-
Arvasin, et saan ilma spordikellata hakkama. Tegelikult saingi, aga…
Loe edasi: Arvasin, et saan ilma spordikellata hakkama. Tegelikult saingi, aga…Umbes pool aastat tagasi läks minu Polar Vantage M2-l üks nupp katki ja üsna ootamatult algas minu elus periood, kus liikusin täiesti ilma spordikellata.…
-
Teist korda Trolltungal – unistus, mis tundus kunagi täiesti ebareaalne
Loe edasi: Teist korda Trolltungal – unistus, mis tundus kunagi täiesti ebareaalneUskumatu, et ma seda kirjutan, aga ma käisin teist korda juba üle maailma matkajate ühe ihaldatuima ja tuntuma sihtkoha – Trolltunga – tipus. Unistus,…
-
Uni ja minu mõtted sellega seoses
Loe edasi: Uni ja minu mõtted sellega seosesMul on üüd juba mõnda aega olnud uus Polar Vantage M3 spordikell ja ma pean tunnistama, et rohkem, kui pulsivahemike jälgimine treeningu ajal, pakkus…
-
Ma olen 5km harjumuse lõksus
Loe edasi: Ma olen 5km harjumuse lõksusUskumatu, et olen aastatega tekitanud endale nii tugeva harjumuse liikuda iga päev 5 km, et nüüd on selle muutmine osutunud minu jaoks nii keeruliseks.…
-
Üle paljude aastate jooksin taas poolmaratoni
Loe edasi: Üle paljude aastate jooksin taas poolmaratoniLõpuks oli see päev kätte jõudnud. Käes oli Katrini juubel. Uskumatu, kui kiiresti aeg ikka lendab. Mäletan nii selgelt, kuidas aasta tagasi Katrin helistas…
-
Mul on uus kell- Polar Vantage M3
Loe edasi: Mul on uus kell- Polar Vantage M3Kui keegi oleks mulle 15 aastat tagasi öelnud, et ma kirjutan kunagi spordikellast sellise elevusega, siis ma ilmselt poleks seda uskunud Aga näe! Teen…