Uncategorized

Alusatan Maikuuga ja püüan edaspidi  ka järgmised kuukokkuvõtted oma blogisse ülesse panna. Ega ma muidu ei viitsigi endale analüüsi teha aga nüüd on hea kohe vaadata…mis, kuna, mis ajaga, mis pulsiga jne. Üsna üksluine on see minu trennipäevik. Keskmine trenn on tavaliselt 10km ja pulsiga 126 🙂Eelmisel nädalal siis julgesin rutiini murda ja tegin ühe […]

Seekord otsustasin riietumisega mitte niipalju dramatiseerida ja pigem panin ennast õhemalt riidesse. Joostes ju ikka külm ei hakka. Ma hakkasin mõtlema, et äkki ikkagi on riietumine minu tulemust mõjutanud. Siiani olen ju pigem külmakartlik olnud ja paksemalt riietunud. Enesetunne on küll hea olnud aga võibolla keha tunneb teistmoodi….igaljuhul mõtlesin seekord üsna kindlalt, et proovin olenemat

Nii mõnus tagasivaade Tartu jooksumaratonile, leidsin isegi enda ülesse 😉 Aga kõrvaltvaataja pilgu läbi kogu võistlust vaadata on hoopis midagi muud kui ise selle sees olla. Mõnus!Ja milline inspiratsioon- Evelin Talts, ise 35 aastane ja selline valitseja. Esimese maratoni tegi 30 aastaselt 😉Hmmmm….

Kaks korda on mul ebaõnnestunud intervalltreening. Olen koguaeg hoogu võtnud, et lõpuks siis ära proovida. Eile juhtus nii, et K ei saanud minuga jooksma tulla ja nii ma siis otsustasin, et proovin lõpuks ära.Pulsikell oli mul eelmisest katsetamisest juba ära seadistatud. Plaanis oli siis joosta nii, et esimesed 2min. täis vungiga (ärge pange tähele, mulle

Hei-hei-hei! Mõtteid on igasuguseid- alustades sellest, et kuidas, kellega ma Tartusse lähen, lõpetades sellest, mis tempoga võiks/saaks/suudaks võistluse läbi joosta. Pühapäeval käisin järve ääres jooksmas (1h, keskmine pulss 126). Esmaspäeva jätsin vahele kuna olin nii väsinud veel laupäevasest eurovisiooni vaatamaisest 😛 Jah, inimesed kes mind ei tea mõtlevad…misasjaaa???? Vot, jah mina olen see tüüp inimesi,

Nonii, läbi see ongi- teine “kodujooks” tehtud 🙂Kodus on ikkagi selline teine tunne, rohkem ärevust, rohkem tuttvaid nägusid/konkurente jne.Suurtel võistlustel on nii teistmoodi- lähed kohale, keegi ei tunne, keegi ei tea, lähed ja võistled iseendaga…vastupidiselt siis eilsele võistlusele 😛 “Jooksin” töölt koju, kiire kaerahelbepuder ja spordiriided selga ning soojendus u. 1km minu kodust stardipaigani.Olin 30min.

Kuna olin terveks nädalavahetuseks koos perega Harjumaale sõitnud siis ei tahtnud kvaliteetaega blogitamisega rikkuda 😉 Aga nüüd olen tagasi Võrus ja korralik trenn ka juba tüdrukutega tehtud- ümber järve (aeg-1:20, pulss keskmine 126) Mõnus oli! Kuidas siis Maijooks oli?Ilm oli super, viimased võistlused on küll ilmaga vedanud. Rahvast oli palju. Meeletult 🙂 Mina jõudsin kohale

Mai kalendrit vaadates näen vaid mõnda vaba päeva :O Selle nädala kalendris oli lausa igapäev midagi.Esmaspäeval sain juba aru, et jooksmisest sellel nädalal küll midagi välja ei tule. Esmaspäeval oli emadenädala raames koolis kinoõhtu koos laste ja emmedega. Pärast tööd jooksin lasteaeda, võtsin pisema poja lasteaiast ja siis kõik koos “kinno”. Koju jõudes tegin kiirelt

Mõtlesin, et teen väikse analüüsi peale jooksu- mida oleks saanud ennetada, mida oleks saanud paremini teha, milline oli ettevalmistus jne. Teinekord on hea enne järgmist jooksu meelde tuletada. No kas või vigade vältimiseks. Kuigi seekord nagu vigu väga ei olnudki 😉 Stardinumber Stardinumbriga oli täitsa jama. Veel kaks päeva enne starti ei leidnud ma oma

Panen kiiresti oma emotsioonid kirja enne kui mind arvutist minema puksitakse 🙂 Tänane jooks oli SUPER!!!! Kõik oli lihtsalt nii hea. Stardis olin 1h varem kohal, võtsin numbri ja hakkasin riietumise peale mõtlema. Kuna veel paar päeva tagasi näitas ilm.ee pühapäevaks lumehelbeid siis olin kõige hullemaks valmis aga mis lõpuks välja tuli- ilm oli super!