tervislik toitumine

Mul on ainult üks elu ja ma elan seda täisväärtuslikult!

Rääkides Eglega tema teekonnast toitumisnõustamise ja tervisliku elustiilini, sai mulle kohe selgeks, et tema lugu on inspireeriv näide sellest, kuidas elu võib üllataval moel suunda muuta. Egle on kolme täiskasvanud poja ema, kes veetis aastaid kodus lapsi kasvatades. Ühel hetkel tundis ta aga, et on valmis uuteks väljakutseteks, ja hakkas otsima tegevusi, mis viiksid ta […]

Mul on ainult üks elu ja ma elan seda täisväärtuslikult! Read More »

Märts

Eelmise kuu kihlveo kaotas sõbranna, seega mina hommikujookse tegema ei pidanud kuigi mõte on hea ja võtan hommikujooksud kindlasti aprillis plaani. Kevad on käes ja peale tööpäeva on kodus ja õues nii palju teha, et raskeks läheb õhtusse veel jooks mahutada. Proovin leida mõnusa kesktee. Hetkel veel kella keeramise tõttu hommikul välja ei kibele, pime

Märts Read More »

Shopping Cart