Ma olen nii põnevil ja ma nii-nii väga ootan eelseisvat maratoni. Täna käisin linnas ja ostsin maratoniks energiageelid ära ja ülla-ülla ostsin ka ühe Guarana kapsli. Vaatame kas sellel aastal on sellest abi ja kas läheb üldse rajal vaja. Peale linnaskäiku läksime K1-ga metsa seenele, korralik maratonieelne trenn- 5km metsas sumpamist 🙂 Täna kahjuks pikemalt …
Tänase päeva tipphetk oli see kui läksime koos tütre, koera ja kaameraga kodu lähedale metsa 🙂 Foto autor: Gätly
-Ma olen valmis! 🙂 -Täna oli lõigutrenn- jälle see minumoodi variant aga seekord olid mul kodulähedale asfaldile 100m lõigud maha joonistatud(mees aitas) Garmin connecti ei ole küll trenne tõmmanud ja analüüsi pole ka teinud aga see, mida kellalt nägin, andis lootust. Pulss on viimaste nädalatega järjest madalamaks läinud -Siht on ikka seesama- eelmise aasta aeg! …
#100blogipäeva(14/100) Mõtted enne Rõuge maratoni Read More »
See Eestimaa ilm on nagu ta on aga päris seda ma ka ei oodanud, et terve oma puhkuse olen lõksus vihma käes, eelmine nädal oli veel ok, sadas väikeste sopsakatena ja sopsude vahepeal sai ikka õues oldud ja midagi tehtud, joosta sain ka ikka iga päev…aga täna on ikka tase- terve päev sajab 🙁 ja …
Täna oli plaanis teha üks korralik rattasõit. Jaa, ma mõtlesin, et täna teen selle ära-esimese ja väga korraliku rattasõidu. Korraliku alla mõtlesin nii umbes kahe tunnist rattasõitu aga päris nii ei läinud. Kuigi terve päev sadas, olin ma kindel, et just kell 18 jääb sadu järgi ja ma lähen rattaga sõitma. Ja nii läkski 🙂 …
Täna(tegelikult ikka palju varem) sain ma aru kui palju mõjutavad teatud asjad päeva edasist kulgu. Kasvõi see, mis und ma öösel näen ja mis tujuga ma hommikul ärkan, mis kell ma ärkan, kas mind aetakse ülesse või ajab halb unenägu mind ülesse jne.Kuigi hommikul tundus, et päev tuleb nagu eelmine siis paar tundi peale hommikusööki …
Juba tükk aega on mul mõlkunud peas Haanja100… ja lugedes lugusid 2014 Laulasmaast olen juba üsna kindel, et ma tahan minna uuesti jooksma 100km.Jah, ma pean oma sõnu sööma, uskumatu!Peale 100km läbimist lubasin ju endale, et ma ei lähe enam mitte kunagi seda distantsi ega seda rada jooksma 🙂 Tegelikult juba aasta pärast Haanja100 läbijooksmist …
#100blogipäeva(10/100) Uskumatu aga plaanin seda jälle- Haanja 100 🙂 Read More »
Tõstke käsi püsti kes teab õiget vastust. Mina!!! Õige vastus on “see olen mina” 🙂 Mina olen see laisk ja mugav jooksja. Kes on minu blogi pikemalt jälginud on kindlasti ridade vahelt lugenud sellest laiskvorstist 😛 Alustades sellest, et ma ei viitsi treeningkava järgida, lõpetades sellest, et isegi teisele korrusele jooksusokkidele järgi minek on nii-nii …
Tänane trenniplaan nägi ette kiireid lõike, et kehale meelde tuletada vähe kiiremat tempot kui tavaline 6:00-6:30 🙂Ja trennivälineplaan nägi ette Maanteemuuseumi külastust ja šoppamist linnas 🙂Seega tuli natuke hommikul pead murda kuidas kõik see päeva peale ära mahutada aga nüüd saan uhkusega öelda, et trenn on tehtud ja muud lõbustused ka. Hommikul oli siiski kodus …
#100blogipäeva(8/100) Minumoodi neljapäevane trenn Read More »
Pühad on möödas ja vaikus on majas…hetkel olen tõesti täitsa üksi kodus, tulin just jooksmast ja kõik on kuhugile kadunud 🙂 Kuidagi harjumatu on, veel eile oli maja ülerahvastatud ja koguaeg oli sigimist ja sagimist. Jaanipäeva hommikul ärkas meie majas 16 sõpra-sugulast 🙂 See on meie maja rekord! 😛 Aga väga tore oli! Seda enam, …