Järjekordne nädal möödas… Esmaspäeval käisime tüdrukutega jooksmas oma tavalist rada pidi- Kosele ja tagasi.Unustasin jalale sideme ümber panna ja kohe andis ka põlv tunda. Tundub võibolla nagu ma piinaks ennas- käin jalavaluga jooksmas, tegelikult on see imeõrn valu, seda ei saa isegi valuks nimetada, ebameeldiv tunne põlvekondi juures aga kuna ma võtan igat pisemat valu […]
Võtke lapsed kaasa ja tulge kohale. Mina juba käisin ja võibolla lähen enne päeva lõppu veel 😉
Teisipäev oli jõusaalipäev 🙂 Mul olid omad eelarvamused ja mõtted seoses jõusaaliga. Olin pigem negatiivselt meelestatud. Algselt oli plaan minna kolmekesi ja K1 pidi algajate kava ka kaasa võtma aga kuna tal tulid ootamatused vahele siis läksime Kristiga kahekesi ja ilma mingi kavata. Alustuseks jooksime sisehallis mõned ringid soojenduseks… Isegi see jõusaali uks tundus minu
Hei-hei! Nädal on uskumatult aktiivne olnud kuigi tunne oli küll selline, et väga vaikne ja laisk näda oli. Eelmine nädal oli siis väike soojendus muutustele 😉 Valmistasin ennast vaimselt ja füüsiliselt ette eelolevaks nädalaks…sellest nädalast teen siis mõningased muutused oma trennidesse. Mingit personaalset treeningkava mul ei ole aga hetkel siis plaanis kaks korda nädalas jõusaalis
Kui eelmisel Tallinna külastusel valisin endale tossud välja siis nüüd sain kätte 🙂 Jeeee!!! Ma ei saanud küll neid mis ma olin välja valinud aga sain sama mudeli teist värvi- sinised 🙂Kuna ma ise olin Tallinnas tööasjus siis abikaasa käis volitusega tossudel järel samalajal kui mina olin koosolekul . Tükk aega käis sms-ide saatmine ja
Hei! Naljakas….nüüd kui hooaeg on möödas, tunnen ma kohutavalt puudust võistlustest. Ma ei ole veel jõudnud oma sügis-talvise treeningplaaniga tegeleda ja tõenäoliselt sellepärast siblingi ringi nagu peata kana, tahaks nagu midagi teha aga ei oska. Nagu ma mainisin siis tahaks lisaks jooksmisele aktiivselt ka jõuharjutusi teha, et oma teisi lihasgruppe treenida…aga hetkel on motivatsiooni vajaka.
Aasta tiksub hoopis teistmoodi kui arvestus käib mitte tavakalendri järgi vaid jooksuvõistluste kalendri järgi :D- Märtsis 1 võistlus, Aprillis 1 võistlus, Mais 5 võistlust jne. ja juba on märkamatult aasta täis saanud. Uskumatu!Ma olen väga palju selle aasta jooksul õppinud, ma olen väga palju kogemusi juurde saanud ja veel rohkem uusi tuttavaid ja sõpru juurde
Oktoober oli minu jooksuhooaja viimane kuu, eks ma jooksen edasi ikka aga võistlusi sellel aastal rohkem ei tule….jooksuvõistlusi, ma mõtlen 😀 Vaatame kuidas suusatamisega läheb aga eelmisel aastal juba kripeldas Tartu maraton 😉 Kokku oli oktoobris 3 võistlust- Paide-Türi rahvajooks, Munamäe-Võru maastikujooks ja Haanja 100.Kilometraaž oli 201,7 km, millest siis 100km tegin ära ühe korraga
….ja ma tunnen ennast juba väga hästi ja eelmist postitust lugedes hämmastab mind tõsiselt millega ma hakkama sain, see oli väga valus katsumus, mis nüüdseks hakkab (uskumatu küll) juba vaikselt ununema. Aga täna tahaks natuke mõtiskleda ja arvamust avaldada oma jooksust ja kõigest mis toimus rajal ja raja ääres. Ma arvan, et mitte ainult mina
Tahaks sissekannet alustada kõige raskematest hetkedest rajal sest need on kõige erksamalt meeles aga ma alustan siiski algusest.Äratus oli kell 5:10. Hommikupuder ei tahtnud kuidagi alla minna, pool tundi hiljem oli see siiski minu kõhus. Eelmisel õhtul olin terve liitri Borjomi ära joonud ja imestasin, et olenemata sellest ei käinud ma kordagi öösel vetsus 😛Nädal