TerviseTrend artikkel kõndimisest ja augusti väljakutsest
Kõndimine on kõige lihtsam, odavam ja igaühele kättesaadav võimalus enda igapäevaseks liigutamiseks. Kui sina sellega veel ei tegele, siis nüüd on õige aeg alustada. Me teame, et liikumine on vajalik, aga sageli ei leia aega sellega iga päev regulaarselt tegeleda. Võrumaal elav viie lapse ema Gätly Valge seisis sama probleemi ees ning otsustas …
TerviseTrend artikkel kõndimisest ja augusti väljakutsest Read More »