Kas ja millised toidulisandid aitavad toetada sportimist ja füüsist?
Mul on ainult üks elu ja ma elan seda täisväärtuslikult!
#igapäev5km väljakutsega -20kg! Reinu lugu
Saavuta liikumisharjumus koos meeskonnaga!
Kuidas valida sügis-talvel õues liikudes sobiv riietus?
Jooks on lahe EESKUJU- Jana Leppoja
Jooks on lahe EESKUJU- Kertu Laanesoo
Alustaja liikuja hirmud
Kas iga päev 5km kõndida, joosta on palju või vähe?
Kas kõndimine on tõsiselt võetav treening?
Raamatusoovitus ja 5 kasulikku nippi!
Jooks on lahe EESKUJU #27 Eve Tobias
Jooks on lahe EESKUJU #26 Reet Saari
Jooks on lahe EESKUJU #25 Pille Väinma
Millal äpp valmis saab/palju maksma läheb?
Jooks on lahe EESKUJU #24 Signe Holm
Jooks on lahe EESKUJU #23 Moonika Mestiljainen
Sünnipäevaintervjuu
BOONUS! Juulis 2 häält REISILOOSI!
Jooks on lahe EESKUJU #22 Egle Sarapik
Jooks on lahe EESKUJU #21 Piia Riim
Mais matkame!
Jooks on lahe EESKUJU #20 Kirsika Kuusik
Jooks on lahe EESKUJU #19 Aile Alveus
Jalavalule võib olla lihtne lahendus
Jooks on lahe EESKUJU #18 Marin Savi
Milleks on meil vaja magneesiumi?
Jooks on lahe EESKUJU #17 Mona Lisa Evestus
Jooks on lahe EESKUJU #16 Mari-Liis Virkala.1000 päeva järjest iga päev 5km!
Sobiv jooksuriietus sügis-talvel
Jooks on lahe EESKUJU #15 Janar Metsma
Jooks on lahe suvine kokkutulek
Jooks on lahe EESKUJU #14 Viivika Liivaste
Jooks on lahe EESKUJU #13 Pille Teller
Jooks on lahe EESKUJU #12 Helina Ottson
Kirjutamisest, aususest, tasakaalust ja mis on sellel pistmist #igapäev5km väljakutsega?
Jooks on lahe EESKUJU #11 Maire Vares
Jooks on lahe EESKUJU #10 Elisabett Kleinert
Kevadele vastu #igapäev5km väljakutsega!
Gätly sünnipäevamatk
Jooks on lahe EESKUJU #9 Reigo Peil
Jooks on lahe EESKUJU #8 Katrin Kruusamägi
Jooks on lahe EESKUJU #7 Pille Kesküla
Väljakutse, mis on suunatud liikumisharjumuse kasvatamisele
Jooks on lahe EESKUJU #6 Kristi Roots
Kandadele tuld! Või siis mitte…
Kuidas ja miks kasvatada liikumisharjumust?
Minu 2021 aasta
Jooks on lahe EESKUJU #5 Liis Hein
Jooks on lahe EESKUJU #4 Viljo Pettinen
Jooks on lahe EESKUJU #3 Imbi Luts
Jooks on lahe EESKUJU #2 Sille Kaljurand
Kõik vitamiinidest!
Jooks on lahe EESKUJU #1 Oksana Aasa
Miks mulle spordikell?
ARGIPÄEVIK #3
Miks ja kuidas alustada jooksmisega?
Argipäevik #2
Argipäevik #1
Kogume koos märke!
Mona Lisa tegi kaasa jaanuari väljakutse
Jooks on lahe VÄLJAKUTSE kalender. LAE ALLA!
Jooks on lahe 12 kuud VÄLJAKUTSE
3 lahedat kingiideed Jooks on lahe e-poest
Detsembri väljakutse
Jooksuentusiast ja väikeettevõtja Gätly Valge
Jooksuentusiast ja väikeettevõtja Gätly Valge: alles viienda lapse kõrvalt hakkasin äkki väga palju võimalusi nägema (Loovgraaf artikkel)
See on lihtne nagu 1-2-3 ! Seda usuvad ka Kaisa, Ave ja Marju 😉
Aasta hiljem
Jooks on lahe BINGO
Polar Vantage M kuulab mu südame häält ja on mulle iga päev toeks
Haiged inimesed, uus kell ja niisama loba.
Veebruari väljakutse
Päev pärast eilset
Kas hull? Julge? Hulljulge?!?
Ma jooksen taas, sest mul on Thule Urban Glide 2
Nurme magneesiumi tooted
Juuli väljakutse kokkuvõte ja osaliste tagasiside
TerviseTrend artikkel kõndimisest ja augusti väljakutsest
Artikkel minust ja augusti väljakutsest ajakirjas Sport
Augusti väljakutse ettevalmistused
Juuli väljakutse
Nutikell Xiaomi Amazfit Bip- kas odav saab hea olla?
Kütioru maastikujooks
Getrini poolmaratoni lugu
SEB Tallinna maraton
Skechersi poolmaraton
Jõe-ja Järvejooks Lasval
Vastseliina Linnuse jooks
Uhtjärve jooks
III Rõuge maraton
12. Pulli järve jooks
IV Pärlijõe tõukerattamaraton
Mitte väga tavaline reede- pikajooksupäev!
34. Võru-Väimela maateejooks vol.2
SUUNTO Ambit 3 Sport
33. Tartu jooksumaraton
34.Jooks ümber Tamula järve
Minu tagasihoidlik 2015 võistluskalender
19. Vaskna järve jooks
Võrumaa 5. pikamaajoosudesarja juhend
Eesti Blogiauhinnad 2015
2014 spordiaasta kokkuvõte
12 kuud = 12 maratoni- 12 tehtud! (Kaarnapalu maraton)
12 kuud = 12 maratoni- 11 tehtud! (Haanja Ultra 100)
Munamäe- Võru maastikujooks
Jälle Haanja 100-le!
Minu uus treeningkaaslane- jooksulint Christopeit TM 2 Pro
12 kuud = 12 maratoni- kümnes tehtud! (Tartu Linnamaraton)
Kuidas ma valmistun Tartu linnamaratoniks ja natuke teiperist
3. Kütioru maastikujooks
12 kuud = 12 maratoni- üheksas tehtud! (SEB Tallinna maraton)
Mõtted ja tegemised enne SEB Tallinna maratoni
Jõe-ja järvejooks Lasval
12 kuud = 12 maratoni- kaheksas tehtud! (Kaarnapalu maraton)
Vastseliina linnuse jooks
Naistelehe intervjuu (täisversioon, kärpimata)
Uhtjärve jooks
Selle aasta üks ilusamaid sportlikke elamusi
Trummipõrin!!! Fotokonkursi finaal!
RUN IS FUN fotokonkursi pildid kõik ühes kohas 🙂
Kui aega on vähe aga mõned mõtted siiski….
12 kuud = 12 maratoni- seitsmes tehtud! (II Rõuge maraton)
#100blogipäeva(16/100) Kaks päeva enne maratoni
#100blogipäeva(15/100) Neljapäev pildis
#100blogipäeva(14/100) Mõtted enne Rõuge maratoni
#100blogipäeva(13/100) Omadega rabas!
#100blogipäeva(12/100) Aasta esimene rattasõit
#100blogiäeva(11/100) Lasin päeval minna
#100blogipäeva(10/100) Uskumatu aga plaanin seda jälle- Haanja 100 🙂
#100blogipäeva(9/100) Laisk ja mugav jooksja
#100blogipäeva(8/100) Minumoodi neljapäevane trenn
#100blogipäeva(7/100) Kolmapäeva mõtted
#100blogipäeva(6/100) Pulli järve jooks
#100blogipäeva(5/100) Ootan eesootavat 😉
#100blogipäeva(4/100) Jaaniõhtu ja esimene musi 🙂
#100blogipäeva(3/100) Ma olen rahul!
#100blogipäeva(2/100) Ma siis nüüd alustan
#100blogipäeva (1/100)
12 kuud = 12 maratoni- kuues tehtud! (Kaarnapalu maraton)
Võru-Väimela maanteejooks
12 kuud = 12 maratoni- viies tehtud! (Riia maraton)
SEB 32. Tartu Jooksumaraton
Jooks ümber Tamula järve
12 kuud = 12 maratoni- neljas tehtud! (Gätly Sünnipäevajooks)
Vaskna Järve Jooks
Mis toimub?
Auhinnaring
Märts
12 kuud = 12 maratoni- kolmas tehtud! (Otepää-Tartu maraton)
I virtuaaljooks-21,1km
Veebruar
12 kuud = 12 maratoni- teine tehtud!
Head sõbrapäeva!
M a r a t o n
Minu aasta teine maraton- 2/12 ehk sõbrapäeva maraton
Jaanuar
Võistluskalender aastaks 2014
12 kuud = 12 maratoni- esimene tehtud!
Päev enne maratoni
Sündmused, mis jäävad minu südamesse 🙂
Plaanimuutus
Minu aasta esimene maraton- 1/12 ehk ületan piirid!
Lugu maratonist ja sõprusest
Milliseks kujuneb minu aasta 2014
Pilk aastasse 2013
Aktiivne jõulunädal
Minu kõige pikem trenn- 42,2 km
Laupäevane pikk jooksutrenn
Otsides väljakutseid
Pääsküla Raba Maraton
3 päeva enne
4 päeva enne maratoni
Ma usun taas endasse 😉
Lähen Pääsküla raba maratonile
Ma olen siiski olemas
Munamäe- Võru maastikujooks
Kukkuuuuu !!!
Sügis- mis saab edasi?
2. Kütioru maastikujooks
Võistluse eel
Kristi lugu- Minu teine maraton
Minu maratonipäev
Finally! I’m home 🙂
Uhtjärve jooks
I Rõuge maraton ehk minu viies
Pulli järve jooks
Olen tänulik…
Rakvere ööjooks 2013
Päevad pole vennad…aastad ka mitte 😉
PAF Tartu Olümpiajooks 2013
Võru-Väimela maanteejooks
Riia maraton 2013-tehtud!
3 päeva enne
4 päeva enne Riia maratoni
SEB Tartu jooksumaraton 2013
Võrumaa pikamaajooksusarja II jooks- Ümber Tamula järve jooks
Võrumaa pikamaajooksusarja I jooks- Vaskna järve jooks
III Gätly Sünnipäevajooks- tehtud!
Kiired ajad- Gätly kolib…metsa 🙂
15 nädala kokkuvõte
14 nädala kokkuvõte
JUHEND: III Gätly Sünnipäevajooks
Märtsi kokkuvõte
Tehtud! 40. Otepää-Tartu jooksumaraton
1 päev enne
5 päeva enne
6 päeva enne hooaja esimest võistlust
12 nädala kokkuvõte
11 nädala kokkuvõte
40. Otepää- Tartu jooksumaraton
2013 võistluskalender
Veebruari kokkuvõte
Tervitused Inglismaale- Sulle Kats 🙂
Riiast, Rõugest ja Gätly sünnipäevajooksust
Gätly läheb Riia Maratonile
Minu argipäevad
Ei kippu ega kõppu….natuke Kristjan Porti
Eesmärgid aastaks 2013
Detsembri kokkuvõte
Spordiaasta 2012 läbi minu silmade
Eesti ilmale vastu!
Toredaid jõule!
50 nädala kokkuvõte
49 nädala kokkuvõte
Novembri kokkuvõte
48 nädala kokkuvõte
47 nädala kokkuvõte
Täna tasuta spordipäev
Minu kohtumine jõusaaliga
46 nädala kokkuvõtte
Sain kätte!
Tuleb tegutsema hakata…
Jooksuhooaja kokkuvõte
Oktoobri kokkuvõte
Mõned päevad hiljem
Haanja 100 tehtud!
Kui soovid mulle lives kaasa elada…
Juba homme ongi Haanja 100 start
3 päeva veel…käisin rada testimas
4 päeva Haanja 100-ni- Kardan!
Munamäe-Võru maastikujooks
Mõtted enne Haanja 100-t
Haanja100- Ainult hulludele!