11 nädala kokkuvõte
Treeningkava ei ole ikka veel välja võtnud, arvan, et võtan oma SEB Tallinna maratoni kava kuu aega enne Riiat välja ja teen selle järgi. Hetkel treenin kõvasti erinevaid lihasgruppe ja jälgin, et nädal oleks võimalikult mitmekesine. Järk järgult tõstan ka pikki distantse. Hetkel kulgeb kõik plaanipäraselt ja Otepää-Tartu jooksumaraton(21km) sobib minu plaanidesse ideaalselt nagu ka minu …