Tänane trenn ( 5 x 2000m maratonitempos )
Tehtud! Eile pärast spaa külastust läksin päris vara õhtul magama ja ärkasin hommikul kell 8:00. 10 tundi korralikku und ja ma olin valmis uuteks väljakutseteks 😉 Täna oli plaanis siis ära teha 5x2000m maratonitempos ja lõikude vahepeal 400m sörki madalal pulsil. Kodused toimetused tehtud, sättisin riidesse ja astusin kodust välja. Hakkas tibutama aga ma ei […]