Liikumine on olnud minu kirg juba aastaid, kuid see teekond algas väga isiklikust vajadusest – leida lihtne ja taskukohane viis oma tervise ja heaolu eest hoolitsemiseks. Olen viie lapse ema, ettevõtja ja kirglik jooksja, kelle jaoks liikumine on alati olnud midagi enamat kui sport – see on elustiil, mis annab energiat, enesekindlust ja rõõmu.
Minu lugu algas 2010. aastal, kui pärast kolmanda lapse sündi otsisin viisi, kuidas oma füüsilist vormi parandada. Mis algas lihtsa tervisliku harjumusena, kasvas kiiresti kireks, mis viis mind maratonide, ultrajooksude ja lugematute jooksuvõistlusteni nii Eestis kui ka välismaal. Kuid ühel hetkel mõistsin, et jooksmine ei ole ainult medalid ja finišijooned. Intensiivne treenimine ja pidev pingutamine väsitas mind lõpuks ära ning ma hakkasin otsima tasakaalu. Just siis avastasin liikumise tõelise võlu – rahulik ja järjepidev kulgemine, ilma surveta tulemusi taga ajada.
Sellest mõtteviisist sündis 2019. aastal #igapäev5km väljakutse ja Jooks on lahe kogukond. Tahtsin luua toetava ja motiveeriva keskkonna, kus inimesed saaksid lihtsal viisil omaks võtta igapäevase liikumisharjumuse – olgu see siis kõndimine, jooksmine või matkamine. 2024. aastal sai see unistus veel suurema tähenduse, kui sündis Jooks on lahe äpp – tööriist, mis aitab sul liikuda, püsida järjepidev ning tunda end osa toetavast kogukonnast.
Kuidas sündis Jooks on lahe äpp?
Kui hakkasin 2019. aastal Facebooki grupis väljakutseid korraldama, sain ruttu aru, et osalejate elu saaks palju lihtsamaks muuta. Unistasin lahendusest, kus kõik väljakutsetega seotud tegevused oleksid ühes kohas – registreerimine, tulemuste jälgimine, postituste jagamine, motiveeriv kogukond.
2019. aastal võtsin vastu hulljulge otsuse – hakata ehitama oma äppi! Mul oli selge visioon, et väljakutse põhiidee peab jääma samaks: iga päev 5 km liikumist, õues, jagades oma mõtteid ja pilte ning kogedes kogukonna tuge. Tänu ägedale tiimile ja kogukonna toele sai see unistus teoks ning 2024. aasta veebruaris sündis Jooks on lahe äpp!
Aga see on alles algus! Äpp areneb pidevalt ning minu eesmärk on muuta see Eesti parimaks tööriistaks liikumisharjumuse kujundamisel.
Kui otsid lihtsat, taskukohast ja motiveerivat viisi oma tervise eest hoolitsemiseks, siis Jooks on lahe äpp on just sulle!
