Mis puudutab sporti ja treeninguid, olen alati selline isepäine olnud. Teen asju nii nagu mulle meeldib, väga ei meeldi kui keegi mulle näpuga näitab ja käsutab 😛
Mulle meeldib ise avastada ja ise katsetada, teha asju omamoodi, mis siis sellest kui vahel juhtubki, et täiega puusse panen. Vigadest õpitakse!
.
Paar kuud tagasi mõtlesin, et prooviks see hooaeg maratoniks treeningkava järgi treeninda. Paraku mõtteks see ainult jäigi. See lihtsalt ei ole mina. Nädal aega vaatasin treeningkava ja siis viskasin selle nurka. Sain aru, et mina mingi plaani järgi joosta ei saa. Ma tundsin kohe kohutavat survet ja sealt poleks head nahka tulnud.
Üks asi on see, et mulle ei meeldi….teine tõsine takistus on minu pere- abikaasa ja kolm last, nende kõrvalt teen siis kui saan, mitte siis kui pean 😉
Ma ei saa jooksma minna kui pisipoja on haige või kui abikaasa on kauem tööl, tütar trennis jne…
Kõigest sellest hoolimata üritan võimatut
Hmmmm….et siis…ütlen välja- läbida maraton ajaga 4:00:00
See tundub mulle endalegi täiesti ebareaalne aga las ta siis olla. Kui mingi ime läbi hakkama saan siis seda suurema uhkusega saan öelda, et naine metsast tuli ja tegi ära 😛
Kellele ei meeldiks kui suudad oma tegudega kedagi tõeliselt ohhetama panna. See on rohkem kui tuhat sõna kokku. Mäletan kui lahe tunne see oli kui eelmisel aastal pärast maratoni paljud tuttavad silmad suureks tegid ja imestasid, millega ma hakkama sain.Mõne jaoks on ka 10 km läbimine suur eneseületus. (Ka mina alustasin kunagi ju 3km-ga ja too hetk oleks 42 km absurdne tundunud)
Mulle hullult meeldib lugeda teemakohast kirjandust ja blogisid, võtta sealt mõningaid ideid ja mõtteid. Sobitan neid siis enda trennidesse. Ühesõnaga teen ainult seda, mis mulle meeldib.
Mõte selles, et asi peab ju meeldima. Kui ma ennast hullult pussima hakkan, võib juhtuda, et mingil hetkel olen läbi nagu läti raha ja tahan üldse käega lüüa, mida ma loodan, ei juhtu kunagi…
Mulle ei meeldi teistest sõltuda 🙂 …. ma kujutan ette, et mulle ei meeldiks ka ühistreeningud…
Kahekesi, kolmekesi jooksmas käia on minu jaoks parasjagu 😀 Rohkem ei taha 😛
Mul on hea meel, et mul on Katrin kellega on juba 1,5 aastat joostud.
Just paar päeva tagasi proovisin endale fartleki “pähe määrida” 😀 Viimasel ajal olen nii palju lugenud selle kohta ja juba olin valmis, et ohhh mina ka hakkan kord nädalas fartleki tegema. Haa-haaa…..kolm päeva ma mõtlesin, et lähen, neljandal päeval seadistasin pulsikella tsoonid fartleki jaoks, viiendal, kuuendal päeval rääkisin Katrinile, et nüüd hakkan kord nädalas fartleki jooksma, seitsmendal päeval sain aru, et see ei ole ikkagi minu jaoks 😀
Jälle ma tundsin survet ja ma ei tea kas oleksin nautinud seda trenni, kahtlen !
Mulle ei meeldi pärast trenni tunda, et olen täiesti läbi ja ei jaksa lillegi liigutada. Ma käin jooksmas siiski, et saada energiat ja hea enesetunne.
Siinkohal tundub võibolla isegi irooniline, et miks ma siis üldse võistlustel käin.
Käin sest see on teistugune kogemus kui niisama trenni teha. Ja loomulikult tahan ma ennast ületada ja teha parim aeg, milleks ma võimeline olen (aga seda ainult VÕISTLUSTEL)
Käin sest tahan tõestada, et ka nii saab- OMAMOODI!!!
Ei pea tegema mingite reeglite ja kavade järgi, proovi ja otsi seda, mis sobib Sinule 😉
No ja kui see ei õnnestu, ei kukku maailm kokku.
Ma ei saagi eesmärgiks panna, et tahan iga aasta oma aegasid parandada. Kuhu ma siis lõpuks jõuan? Ma ei taha tippsportlaseks saada ju 😀
Ma tahan teha nii nagu mulle meeldib ja kui minumoodi tehes, suudan võistlustel olla konkurentsivõimeline siis see on ju ainult LAHE!
Ma analüüsin hiljem oma otsuseid ja treeninguid TRENNIPÄEVIKUST
Mulle meeldib tagant järgi oma trenne analüüsida. Selleks kasutan trennipäevikut- valge paber ja pastakas 😀
Eelmisel aastal sisestasin kõik oma trennid heia-heia.com lehele aga mulle ei meeldinud, et vajadusel ei saa ma oma eelnevaid trenne näiteks välja printida või neid tabelina jälgida. Iseenesest oli leht väga ilus ja mugav aga see aasta otsustasin siiski paberi ja pastaka kasuks 🙂
Eriti lahe on see kui vaatan pärats võistlust päevikust oma tehtud treeninguid(distantsid, tempo, aeg) siis suure avastusega olen nii mõnigi kord leidnud sarnasusi tippsportlaste treeningutega enne võistlusi. Siis olen kohe eriti uhke enda üle 🙂
Kohtumiseni pühapäeval (emadepäeval) Otepääl Tartu jooksumaratonil! 😉