4 päeva enne maratoni

Kõik, kõik on uus Septembrikuus….
Nii ta on jah, ma oleks nagu ise kooli läinud 😀 igaljuhul hetkel olen saanud nii vähe maratonile mõelda, kõik tiirleb hetkel ümber laste ja kooli ja töö…
Nädal on möödunud raamatutele, töövihikutele pabereid ümber pannes, pliiatseid markeerides jne. 😉

Ja kui jalavalu annab jälle tunda siis tuleb ka maraton meelde, kummalisel kombel ma isegi ei muretse, teisipäevane trenn näitas järjekordselt, et trenni alustades tunnen 3min. keget pakitsust ja edasi on kõik normaalne. Tunnen valu just siis kui kikivarvul jala peal olen. Näiteks hüppan ühe koha peal. Jala peale vajutades ja mudides ei tunne midagi.
Nagu ma maininud olen ka juba, ei saa mina aru, on see lihasvalu või luuvalu 🙁
Siin siis pilt ka minu valutavast kohast…

On ideid? Millest see olla võiks? Igasuguse vihje eest oleksin tänulik 😉
Võibolla teen sääsest elevandi ja viga ei olegi midagi (äkki ikka on minu lõigutrennidest tingitud)

Edasiste plaanide järgi tuleb täna, homme väike, kerge trenn ja siis laupäeval puhkan (loe:sõidan Tallinnasse)
Stardimaterjali loodan sõbra abiga varem kätte saada aga laupäeva õhtul tahaks stardipaika külastada küll.

Emotsioonid on positiivsed ja ootan väga eelseisvat maratoni. Nagu mul Mulgit jooksma minnes plaan oli, kui Mulgis tuleb alla 4 tunni aeg siis saan Tallinnas pingevabalt joosta, selline mõnus pingevaba tunne ongi hetkel, ei murtese, et kas saan poodiumile või kas tuleb alla 4 tunni aeg jne. 😀
See on selline jooks kus saan ennast proovile panna, kui Mulgis ma ei julgenud kiiremini kui 5:30/km tempos joosta kuigi nagu jaksu oli siis nüüd, Tallinnas võin katsetada küll 😛

Seekord kaaslast rajale kaasa ei võta, loodan, et leian iseendas piisvalt jõudu, et viimane 10km masendust ei tekiks 😛
Kaasa võtan ka ühe “imekapsli” (ei mäleta nime, homme lähen alles ostma) ja hetkel mõtlen küll, et kui vaja siis kasutan rajal pakutavaid SIS geele, is eomaltpoolt midagi kaasa ei võta.

Tegelikult ei ole nüüd mitu päeva borjomi joonud, täiesti ära unustanud, see-eest vitamiine võtan ilusti, süsivesikute laadimisega ka ei tohiks probleeme olla, viimane nädal on olnud täiesti piirideta, lausa hirm tuleb peale :D, ootan juba, et maraton saaks läbi, saab jälle rutiini tagasi ja tervislikult toituma hakata 😛

Homme äkki trehvame jälle,
Gätly

Shopping Cart