-Ma olen valmis! 🙂
-Täna oli lõigutrenn- jälle see minumoodi variant aga seekord olid mul kodulähedale asfaldile 100m lõigud maha joonistatud(mees aitas) Garmin connecti ei ole küll trenne tõmmanud ja analüüsi pole ka teinud aga see, mida kellalt nägin, andis lootust. Pulss on viimaste nädalatega järjest madalamaks läinud
-Siht on ikka seesama- eelmise aasta aeg!
-Täna käisin piilumas maratonil osalejaid, meid on nii vähe! Naisi oli äkki kokku 7, no vähemalt on seitsmes koht siis kindlustatud 😉
-Söön nagu loom 😀 maraton ei tohiks vabanduseks olla aga ma ei saa sinna midagi parata 😛 Eks ma pean ennast siis peale maratoni jälle käsile võtma ja menüü range pilguga üle vaatama.
-Täna lõpuks võtsin ette ja tegin portsu peedimahla valmis, peet ootas juba nädal aega pressimist 😀
-Kummaline on see, et peale esmaspäevast rattasõitu ei olnud mul jalad ega tagumik valus aga peale eilset matka rabas, on väga kummalised kohad valusad(jalgades), täitsa kohe tunnen, et on valus ja häirib kui toimetan ja liigun 😛
-Lahe, et olen juba nii kogenud maratoonar(ikkagi 13 maratoni seljataga), et mingit ülemõtlemist ei ole ja lähen maratonirajale täieliku rahuga.
-See nädal plaanis veel üks kerge jooks.
-Kaasa plaanin võtta mõned geelid ja vett tarbin joogipunktides.
-Riietuse valin maratoni hommikul, eks siis paistab mis ilm on aga lubatakse tõsist suveilma- miks nüüd? 😀
 |
| FOTOKONKURSS! Foto autor: Karmen |